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오늘의 점심 여의도 트윈타워 스시다이몬

오늘의 점심 여의도 트윈타워 지하 1층 스시 다이몬원래 초밥을 좋아 한다. 와이프는 고기를 좋아하고, 아이는 짜장면 피자를 좋아해서내가 좋아하는것은 거의 가족이 아닌 외부 인원들과 먹는듯 하다.내가 좋아하는 것을 내가 좋아하는 가족과 같이 먹는 것도 참 큰 행복같다. 결론, 참 큰 행복은 아닐지라도 오늘 내가 좋아하는 초밥 을 먹었다. 다른 살람은 10p 짜리 먹어서 인지 조금 부족하다고 했고, 내가 먹은 다이몬 특초밥은 후토마끼까지 있어서 인지 너무 맛있고 행복했다. 예전에는 점심특선 먹고, 약간 회가 말라 있는듯했고, 별로 였는뎅. 오늘은 비싼거 먹어서 그런지 맛있었다. 우마이~ㅋ우울한날 또 가서 행복해 져야징.ㅎㅎㅎ음식 사진 : 다이몬 특초밥 : 12개의 모듬 초밥에 우동 있음 이름 : 스시다이몬..

오늘의 酒, 텐타카 우마카라(TENTAKA UMAKARA) 사케

텐타카 우마카라뭔가 새로운 사케가 먹고 싶었다. 여의도 2차로 어딘가에 있던 오뎅바...넓지 않았고, 사람도 만석이었다. 국산 소주가 아닌, 새로운 술( 사케)가 먹고 싶었다. 익숙한 이름 말고, 처음 보는 술.그래서 메뉴판 아래쪽,거의 제일 저렴한 사케인 텐타카 우마카라를 시켰다.맛있었다.예상보다 맛있었다. 드라이한 첫 인상.그 뒤로 은은하게 따라오는 단맛, 그리고 감칠맛.튀지 않는데, 분명히 남는다.오뎅 국물에도, 다른 어떤 안주에도무리 없이 어울릴 것 같은 술이었다.술잔 바닥에 남은 마지막 한 모금. 잔을 살짝 기울여 혀를 대고끝까지 맛을 느꼈다.이런 술은 기억해두고 싶다.아니, 쟁여 놓고 싶다.텐타카 우마카라(天鷹 旨辛)에 대해서 짧게....일본 토치기현의 양조장 **Tentaka Shuzo**에..

죽음-삶, 잊혀진다는 것, 그리고 살아간다는 것

만화를 보면서 눈물이 났던 적이 있다. 맨처음엔 슬램덩크를 보다가 그리고 원피스를 보다가 그외에도 만화는 가만히 보다가 가만히 눈물이 날때가 있다뭔가 영화/드라마와는 다르다.... 분위기가 조성되기 전에 왈콱 눈물이 난다"사람은 언제 죽는다고 생각하니? 심장에 총알이 뚫렸을때? 아님 치명적인 병에 걸렸을때?맹독 버섯 수프를 마셨을 때? 아니, 사람이 진정으로 죽는 순간은 모두에게 잊혀졌을 때다"그럼 우리가 살아 있어도, 친구에게 가족에게 잊혀졌다면, 그건 죽은 것과 다름 없다. 공수래 공수거, 빈손으로 왔다가 빈손으로 간다. 호랑이는 죽어서 가죽을 남기고, 사람은 죽어서 이름을 남긴다. 원피스에서는 꿈과 의지를 남겼지.........내가 하고자 하는 말이 뭐냐면, 인생 별거 없다. 그냥 왔다 가는거야~내..

위로 하는자 2026.03.17

위로 하는자

3월 6일 내 친구가 하늘나라로 갔다...........다정했고, 열심히 살았고, 친절했다. 내 군대 선임은 관심병사 였다. 매일 힘들어 했고, 다른 선임들에게 괴롭힘을 당하는 것처럼 보였다. 내 눈에는 언제고 사고가 나도 이상하지 않을것 같았다. ..... 불안했다...어느날 그 선임과 우연하게 근무를 나갔고, 선임에게 말했다. "참을 인 세번이면 살인도 면한다고"나중에 그 선임이 전역하면서 말해줬다 그 말이 힘이되어서 참을 수 있었다고.내친구는 매번 먼저 전화가 온다, 만나자고, 매번 카톡이 온다 잘 지내냐고~그 친구를 위로 하지 못했다. 입사후 5년쯤 내 입사 동기 형이 하늘나라고 갔다.과로로 인한 심근경색이라고 했다.... 가족이 있었고, 젋었다.비통 했고, 슬펐고, 가족에게 어떤 위를 해야 할..

위로 하는자 2026.03.13

퇴직 연금 DC전환직 연금 DC전환

`26년 퇴직 연금을 DB형 (확정급여형)에서 DC형 (확정기여형)으로 변경을 신청 하였다. DB형은 퇴직 직전 3개월의 평균 급여를 가지고 퇴직연금이 계산되기 때문에연봉인상율이 큰 회사, 진급 대상장들에게 적절한 퇴직금 운용 방식이다. DC형은 연간 급여의 1/12를 받아서 운영하는 운영자금의 수익이 나의 퇴직금으로 계산된다.따라서, 급여의 인상율보다 운용 수익률이 좋은 경우 DC형을 선택할 수 있다. 결론으로 요약해서 말하면, 내가 아직 진급 대상자이고, 연봉이 크게 오를 수 있는 상황이 있거나회사에서 인정받고 있어서 급여 인상이 지속적으로 높을거라면 DB형으로 유지 하고, 그렇지 않다면 DC형으로 변경하여 경재를 공부하고 운용수익률을 높이는 것을 추천한다. 어짜피 회사만 다녀서는 자본적 부를 쌓기 ..

부에대해서 2026.01.15

"밀크씨슬, 간에 정말 좋은가요? 실리마린 성분과 제품 추천까지 총정리

요즘 따라 쉽게 피로해지고, 숙취도 오래 가는 느낌이신가요?아침에 일어나도 개운하지 않고, 하루 종일 무기력한 상태가 반복된다면 간 건강을 점검해볼 필요가 있습니다.많은 분들이 이런 증상이 있을 때 가장 먼저 찾는 건강기능식품 중 하나가 바로 밀크씨슬입니다.오늘은 밀크씨슬이 정확히 어떤 영양제인지, 왜 간에 좋다고 알려졌는지, 그리고 어떤 제품을 어떻게 고르면 좋을지까지 전문가적인 시선으로 정리해드릴게요.밀크씨슬이란? – 핵심 성분은 '실리마린'밀크씨슬(Milk Thistle)은 '마리아 엉겅퀴'라는 식물의 씨앗에서 추출한 건강기능소재입니다.이 식물에는 **실리마린(silymarin)**이라는 성분이 들어 있는데, 이 실리마린이 바로 간세포를 보호하고 해독 기능을 돕는 핵심 물질입니다.▪ 실리마린의 작용..

부끄럼쟁이의 오늘의 차트 분석 - 덱커 아웃도어 호카 신발

부끄럼 쟁이의 차트 분석2009년 주식을 투자를 하고 15년동안 수업료를 충분히 지불했다. 이젠 수업료를 지불 한 만큼의 성과를 발굴 해야 한다. 그 첫번째 부끄럼쟁이의 차트 분석 - 덱커 아웃도어09년 입사를 하면서 부터 16년 동안 주식 투자를 하면서 몸소 느낀점이 많다. (첫번째 분석이므로 가치관에 대해서 주저리 주저리를 조금 해보겠습니다. )1. 달리는 말에 올라타라2. 지하실은 몇 층인지 알 수 없다. 3. 내가 팔면 주식은 오르고, 내가 사면 주식은 내린다.4. 테마주에 투자하면, 내가 팔기전까지 테마가 오지 않는다. 5. 대선주에 투자하면 내가 사는 시점부터, 작전주로 내가 모든 물량을 흡수한다.6. 엔비디아 50% 먹고 지금 1000% 올랐다. (21년도 매수 매도함)7. 테슬라 50% 먹..

카테고리 없음 2025.06.10

금속 탐지기 추천해주세요.

해운대 바닷가에 모래 축제가 있어서 아이의 친구네 가족들과 놀러갔어요. 갑자기 아이 친구의 엄마가 반지를 잃어 버렸다고, 같이간 일행이 모두 다같이 모래 사장을 팟는데 넓은 백사장에서......말그대로 사막에서 바늘찾기네요.그런데 소중한 반지인지, 찾는사람 소고기 무제한 제공이라고 하시는데요. 소고기 무제한제공 보다는슬퍼하시는 모습에 반지를 진짜 찾아드리고 싶네요그래서 금속 탐지기로 찾으면 어떨까 고민해봤는데요. 금속 탐지기를 추천해주세요. 매주 주말 해운대에서 모래놀이 하는데, 그 근방에서 모래놀이 하다 보면 찾을 수 있지 않을까요?ㅎㅎ "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

40대부터 꼭 챙겨야 할 간 건강 영양제

# 40대부터 꼭 챙겨야 할 간 건강 영양제 40대가 되면 몸의 기능이 서서히 변하기 시작하는데, 특히 간 건강은 더 신경 써야 해요. 술자리가 잦거나 업무 스트레스로 만성피로에 시달린다면, 간 건강 영양제가 필수인 시기예요. 오늘은 40대 간 건강을 지키는데 꼭 필요한 영양제들을 함께 알아볼게요.## 간 건강을 지키는 40대 필수 영양제 40대가 되면 어느새 몸이 예전같지 않다고 느끼기 시작하죠. 특히 간은 소리 없이 망가지는 장기라 더 신경써야 해요. 40대 이후에는 간 기능이 서서히 저하되고, 일상에서 느끼는 만성 피로도 함께 찾아오기 마련이에요.특히 회식이 잦은 직장인이나 술을 즐기는 40대 남성들은 간에 독소가 계속 쌓이기 쉽습니다. 이럴 때 밀크씨슬, 아티초크, 커큐민 같은 천연 성분이 함유된..